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『バイオハックジム』

心と身体が元気であればいくつになっても挑戦ができる

それぞれの目標に向かってチャレンジをする30代独身ビジネスマンのコンディションを上げて体力や脳機能のパフォーマンスアップを図る為のブログです。

コンディショニング術(生活習慣、運動、脳機能)を『バイオハックジム』で情報発信中。

炎出丸(ヒデマル)
炎出丸(ヒデマル)

一緒にパフォーマンスを上げて人生を充実させていきましょう!

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2022.9.23(金・祝)後楽園ホール大会

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当サイトの運営者

元J-NETWORKスーパーバンタム級チャンピオン。
『クロスポイント吉祥寺』所属。
現役17年目のベテランキックボクサーです。
格闘技を通し学んできたパフォーマンスアップ(体力、脳力、マインド)の方法を読者のみなさんにお伝えしていきます。

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